Gyógytestnevelés

For information in English, please follow this link.

Három újfajta magánóra edzést kínálunk, amelyet azok számára ajánlunk, akiket egészségügyi okból gyógytestnevelésre ajánlottak.

Talp- és háttorna

A foglalkozás főként játékos formában valósul meg amely során nagy hangsúlyt fektetünk az alábbi ortopédiai elváltozásokra:
- lúdtalp,
- harántboltozati talpsüllyedés,
- bokasüllyedés,
- hanyagtartás,
- lapos hát,
- kiphosis.
Az edzés időtartama 45 perc

Állóképességi edzés  

A teljes foglalkozás játékos formában épül fel egészen a bemelegítéstől kezdve az óra lezárásáig. Az olyan sportolni vágyó gyermekeket akik aszthmával vagy obezitásszal (súlytöbblettel) küzdenek.

Az edzés időtartama 45 perc

Könnyített torna

A foglalkozás a gyermekek koordinációs és kondicionális képességeit veszi célba már a bemelegítés folyamán. Az edzés további részében akadálypályák formájában fokozzuk ezen képességek fejlesztését. Olyan gyermekek jelentkezését várjuk akik hipotón izomzattal, általános izomgyengeséggel vagy koordinációs problémákkal (pl.:keresztmozgás, jobb-bal oldal felismerése, egyensúly) küzdenek.

Az edzés időtartama 45 perc. 

Érdeklődés esetén kérjük keresse Egriné Óvári Annát a rollipolliteam@gmail.hu címen vagy a 06 30 676 0170 telefonszámon (9-18h).